こんにちは、
脳磨きドライヘッドスパ専門店LadyButler〈大阪アメリカ村〉
黒井でございます。
季節の変わり目は、むくみが出たり、自律神経の乱れから不調が出やすくなってしまいます…
そのような時は、笑うのが
とても良いそうですよ😊
笑うことによって『ナチュラルキラー細胞』が元気になります。
『ナチュラルキラー細胞』とは白血球の一種で、ガン細胞や細菌に感染した細胞を攻撃して体を守ってくれるため抵抗力も上がります。
そして、笑うことにより
脳から「エンドルフィン」「セロトニン」などの幸せホルモンや「ドーパミン」などのやる気UP！のホルモンが分泌され、とても幸せな気分になるそうです✨
なんと！作り笑いでも効果があり、
脳が「笑ってる！」っとサッチをして
エンドルフィンを分泌してくれるのだとか…！
イラッとしてしまう日、
「なんだか今日は元気が出ない…」なんて日は
『たくさん笑う』もしくは『作り笑い』で乗り切ってまいりましょう♪
【女性専用】脳磨きドライヘッドスパ専門店LadyButler
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