こんにちは、
脳磨きドライヘッドスパ専門店LadyButler〈大阪アメリカ村〉
黒井でございます。
最近、睡眠について悩まれている方が多くいらっしゃいます。
・ぐっすり寝たくても、途中で目が覚めてしまう…
・朝の目覚めが悪い
・疲れているはずなのに、なかなか入眠できない…
実は、そういった原因の一つとして
『身体の凝り』が関係している事もあります。
腕から背中、肩、腰など体の緊張状態を解放させないで眠ると、睡眠の質が下がりやすくなります。
また、体がこわばり血管が収縮したままだと体温も下がらず、うまく寝付けないそうです。
こわばった体のままで寝てしまうと、深い眠りが阻害される…
ですが、逆に考えてみれば
ほぐしてから眠りにつけば、睡眠の質を改善できるという事です♪
ドライヘッドスパは、
体や頭皮に優しく刺激を与えてぐっすり眠り、脳まで休めるように導きます。
睡眠や体調管理に『ドライヘッドスパ』是非お試し下さいませ😊
【女性専用】脳磨きドライヘッドスパ専門店LadyButler
♚ 営業時間 11:00〜22:00 (最終受付20:00)
♚ 定休日 : 火曜日
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